Curiosidades

• Benefícios de Beber Água

Sabia que…

Beber água na hora da refeição, maximiza os cuidados no organismo:

- 2 Copo de água depois de acordar ajuda a activar os órgãos internos;

- 1 Copo de água 30 minutos antes de comer ajuda digestão;

- 1 Copo de água antes de tomar banho, ajuda a baixar a pressão sanguínea;

- 1 Copo de água antes de ir dormir evita problemas cardíacos.